Yoga & Tai chi Camp στην Ελαία Μεσσηνίας
με τον Γιάννη Γέρου και την Αλεξάνδρα Δημητράκου
Διακοπές ελεύθερου κάμπινγκ με γιόγκα και tai chi σε ένα από τα τελευταία παράκτια δάση της Ελλάδας.
Με την θάλασσα κυριολεκτικά δίπλα μας έχοντας στήσει τις σκηνές και τις αιώρες μας κάτω από τα πεύκα, οι διακοπές σε αυτό το μέρος είναι πραγματικά το κάτι άλλο! Το ελεύθερο κάμπινγκ στην Ελαία είναι αρκετά εύκολο έχοντας το οτιδήποτε μπορεί να χρειαστεί κάποιος κοντά του. Το πόσιμο νερό είναι κοντά, τα ντους επίσης, οι ταβέρνες του χωριού, το μανάβικο όπως και η πόλη της Κυπαρισσίας (στα 12λεπτά) όπου μπορείτε να βρείτε οτιδήποτε τυχόν χρειαστείτε. Η Κυπαρισσία είναι επίσης ιδανική για μια απογευματινή ή βραδινή έξοδο αν κάποιος θέλει για λίγο μια αλλαγή από την ησυχία του κάμπινγκ. Είναι σίγουρο οτι περνώντας έστω και μερικές ημέρες σε αυτόν τον πανέμορφο τόπο θα αισθανθείτε μια βαθιά αναζωογόνηση και θα το χαρείτε με όλο σας το είναι, και ακόμη περισσότερο με την βοήθεια της γιόγκα και του Τai chi! Είναι εξαιρετικά πιθανό επίσης να συναντήσουμε και τα αγαπημένα μας χελωνάκια καρέτα-καρέτα…!
Πιο αναλυτικά, θα ξεκινάμε την μέρα μας με μια πρακτική διαλογισμού και γιόγκα, και το απόγευμα την ώρα του δειλινού δίπλα στη θάλασσα θα εξασκούμαστε στο Τai chi κάνοντας και έναν ακόμη μικρό διαλογισμό!
Όλες οι πρακτικές Γιόγκα,Τai chi και διαλογισμού είναι κατάλληλες για όλους ανεξαρτήτως της εμπειρίας τους.
Πρόγραμμα :
Σάββατο
8:30-10:00 Διαλογισμός και πρακτική γιόγκα
7:30-8:30 Tai chi και διαλογισμός
Κυριακή
8:30-10:00 Διαλογισμός και πρακτική γιόγκα
7:30-8:30 Tai chi και διαλογισμός
Δευτέρα
8:30-10:15 Διαλογισμός και πρακτική γιόγκα
7:30-8:45 Tai chi και διαλογισμός
Τρίτη
8:30-10:00 Διαλογισμός και πρακτική γιόγκα
7:30-8:30 Tai chi και διαλογισμός
Τετάρτη
8:30-10:00 Διαλογισμός και πρακτική γιόγκα
7:30-8:30 Tai chi και διαλογισμός
Ημερομηνίες : από 3 εώς 7 Αυγούστου 2019
Κόστος : 60 ευρώ
Δηλώσεις συμμετοχής και για πληροφορίες στο yiannis@anjaliyoga.gr
Δείτε φωτογραφίες από το περυσινό retreat εδώ: https://www.anjaliyoga.gr/yoga-camp-ii/
