Συνεδρία Ηχοχαλάρωσης/Ηχομασάζ κατά Peter Hess®
Enjoy a wonderful journey with sound!
Τι είναι το ηχομασάζ και πως γίνεται;
Το Peter Hess®-Ηχομασάζ (sound massage) είναι μια ήπια μέθοδος βαθιάς χαλάρωσης και εξισορρόπησης με ήχους και δονήσεις από ηχογαβάθες, γκονγκ και κύμβαλα. Αρχικά αναλύεται η διαδικασία που θα ακολουθήσει και συζητείται με τον δέκτη αν θα ήθελε να γίνει μια επιπλέον εστίαση κάπου στο σώμα (π.χ. πόνος στον αυχένα ή στην μέση, πόνος ή πάθηση σε κάποιο σημείο, πονοκέφαλος, μυϊκός σπασμός). Ύστερα ο δέκτης φορώντας άνετα ρούχα έρχεται σε ξαπλωτή θέση και σκεπάζεται. Τοποθετούνται με συγκεκριμένη διαδικασία διαφορετικού μεγέθους ηχογαβάθες (singing bowls) πάνω και γύρω από το σώμα του δέκτη και δονούνται με προσαρμοσμένα χτυπήματα. Κάθε ηχογαβάθα εκπέμπει διαφορετικής συχνότητας ήχους, οι οποίοι διαχέονται ανάλογα, σε όλα τα σημεία του σώματος. Επειδή το σώμα μας αποτελείται κατά 70-80% από νερό αυτό γίνεται ένα εξαιρετικό μέσον για τη μεταφορά των ηχητικών δονήσεων. Η αρμονική επίδραση των ήχων, βοηθά να εξισορροπήσει το νευρικό και το ορμονικό σύστημα και το σώμα εισέρχεται σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης. Οι απαλές δονήσεις ταξιδεύουν σταδιακά από το δέρμα στους ιστούς, στα όργανα και τις κοιλότητες, στα οστά και σε ολόκληρο το σώμα. Μέσω αυτής της βαθιάς χαλάρωσης που πραγματοποιείται ενεργοποιούνται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του οργανισμού.
Οι σπουδαιότερες επιδράσεις του Ηχομασάζ :
– Γρήγορη επίτευξη βαθιάς χαλάρωσης
– Βελτιώνεται η λειτουργία των οργάνων και η εναρμόνιση μεταξύ τους
– Μυϊκές και νοητικές εντάσεις λύνονται
– Βοηθά συμπληρωματικά να απαλλαγείτε από πόνους, όπως πονοκέφαλοι, πόνοι πλάτης, αυχένα, μέσης κλπ.
– Αυξάνεται η παραγωγή των Άλφα κυμάτων στον Εγκέφαλο
– Αποβάλλεται το άγχος, ο νους ηρεμεί
– Συμβάλλει στην υποστήριξη της υγείας – εναρμονίζει, αναζωογονεί και αυξάνει τη ζωτικότητα
– Υποστηρίζει και βελτιώνει την αντίληψη του σώματος
– Ενισχύει την αυτοπεποίθηση, τη δημιουργικότητα, την αρμονική σχέση με τον εαυτό μας και το περιβάλλον μας
Για ποιους αντενδείκνυται :
– για έγκυες στο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
– για όσους έχουν βηματοδότη
– για όσους φέρουν μέταλλα στο σώμα
Ελάτε να απολαύσετε ένα συναρπαστικό ηχητικό ταξίδι!
Συνιστώνται τρεις με έξι συνεδρίες.
Η διάρκεια είναι 60 λεπτά.
